Huile de Bien-être

Cette semaine, voici une petite recette de bonheur. A base d'huiles essentielles. Bien sûr.

Le Basilic possède de très nombreuses propriétés. L'une d'entre elles est de combattre la fatigue mentale. Au point que quand on sort d'une journée épuisante, on peut aussi le mélanger avec la Bergamote et le Citron (chacune 2 gouttes d'huile essentielle pour 4 de Basilic). Un diffuseur d'huiles essentielles emporte alors ses volutes pour dissiper toute fatigue de l'esprit.

L'Orange a également la faculté de réduire les tensions que l'on peut éprouver quotidiennement. 5 gouttes d'Orange HE, 3 gouttes de Lime HE et 2 gouttes de Citronnelle HE construisent ensemble une synergie qui, bien sûr, rafraîchit un lieu mais aide aussi à enlever la fatigue.

L'aphrodisiaque Patchouli (encore lui) a connu, quant-à-lui, de bien belles heures de gloire dans les années 60. Les hippies l'appréciaient beaucoup. Prendre un bain dans lequel on a versé un peu de Patchouli et de vanille est stimulant, sans que cela ne provoque une surexcitation.

On ne présente plus la Rose, bien sûr. Rose amoureuse. Rose de chance. Rose amie de ce que l'on porte dans le coeur. La présence de pétales de roses dans une maison est bénéfique quand on veut se calmer l'esprit et éviter toute brouille.

Le Romarin, quant-à-lui, aide à se clarifier l'esprit. 3 gouttes de Romarin HE, combinées à 1 goutte de Menthe poivrée HE et 1 goutte de Sauge sclarée HE, placées à diffuser dans une pièce, vont fortement aider à conserver les idées claires.

Celeste Heldstab appelle le mélange que je vais décrire "Huile du Bonheur". "Huile de Bien-être'' me semble toutefois plus approprié. Cette huile aide en fait à se vider l'esprit, à réduire la tension nerveuse sans pour autant sombrer dans la léthargie ou s'endormir. Elle aide, en somme, à conserver les idées claires. La maison que voici en est régulièrement imprégnée. Elle diffuse joyeusement une note orange très forte. Le lutin qui l'habite apprécie la tranquillité. C'est un adepte du cocooning et du bien-être. Ce n'est pas qu'il soit pantouflard. Il sait juste comment faire pour se préserver des rapaces, ceux qui vous volent votre énergie, vous encombrent l'esprit, vous empêchent de dormir. Etre bien, c'est d'abord être au clair, être au calme et être revigoré.

La recette ? La voici. Pour 70 gouttes de mélange, j'utilise 45 gouttes d'huile d'Amande douce en guise de support. A cela j'ajoute 12 gouttes de Basilic HE, 6 gouttes d'Orange HE, 3 gouttes de Patchouli HE, 3 gouttes d'extrait de Rose et, finalement, une goutte de Romarin HE.